La grossesse est un voyage , une aventure dans la vie d'une femme.

Le yoga prénatal est un merveilleux accompagnant de cette aventure, il va venir préparer votre corps à l'accouchement en travaillant sur les muscles pelviens, en amenant de l'espace dans le corps, en pratiquant la respiration.

Il permet aussi de venir soulager de nombreux maux physique et émotionnels liés à cette période tel que les nausées, rétentions d'eau, douleurs lombaires, fatigue, stress, problème de circulation ...

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Je propose des accompagnements individuels, personnalisé répondant à vos besoins, à votre domicile.

J'aime voir, ces séance individuels comme un cocon de douceur et d'amour, un temps pour vous et votre bébé. Un temps suspendu, où l'on se connecte à sois, à son corps changeant et à bébé qui grandit.