Le mouvement est vie
 

      

       Qui suis je ?

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Je m'apelle Lisa, après avoir voyagé pendant quelques année, je me suis installée dans le Gers autour de Samatan.

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Le YOGA est entré dans ma vie il y a plus de 10 ans, ce ne fut pas le coup de foudre instantanée, à l'époque j'étais dans une dynamique et une manière de vivre où je voulais faire 100 choses à la fois, toujours dans l'action ! Moi qui étais habitée à la danse, à des choses qui bougent, rester immobile, tenir les postures étaient plutôt compliqué au début.

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Mais je savais au fond de moi, que c'était ce dont j'avais besoin, mon corps n'en pouvait plus, j'avais la vingtaine et mon corps était en souffrance, j'avais des grosses douleurs ... mon système nerveux était à bout, l'anxiété était devenu mon chef d'orchestre et je peinais à suivre le rythme.

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Alors j'ai continué, et assez rapidement j'ai commencé à y prendre gout, à apprécier ce temps où je ralentissais, où je pouvais juste être et ne plus faire.

J'ai commencé à pratiquer de plus en plus, à explorer différents style de Yoga, de la pratique active à la pratique plus douce en passant par d'autres pratiques corporelles. Je suis devenu accro.

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J'étais fasciné par le pouvoir de la respiration,

Curieuse de la connexion corps et esprit.

Je me suis d'abord formé en Naturopathie, puis j'ai enfin sauté le pas après des années de pratique personnelle, de me former en Yoga, pour à mon tour pouvoir partager ce savoir millénaire venu d'Inde.

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Depuis 5 ans que j'enseigne dans le secteur autour de Lombez/Samatan.

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J'ai à coeur de partager une pratique accessible à tous, à tout âges.

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